Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die den Abtransport von Gewebsflüssigkeit und Schlackenstoffen anregt. Durch rhythmische, pumpende Bewegungen in Richtung der Lymphknoten wird Staubildung verringert und das Immunsystem aktiviert. Nach Operationen, Verletzungen oder bei chronischen Lymphödemen hilft diese Methode, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Ergänzend sorgt die Kompressionstherapie mittels Bandagen oder Kompressionsstrümpfen dafür, dass die entstauten Bereiche langfristig stabil bleiben. Bei PhysioAktiv Chemnitz arbeiten zertifizierte Lymphtherapeut*innen nach den aktuellen Standards.
